皆様走っていますか。 私は最近忙しくて走れていません。(言い訳から入るクズの典型） ちょっとサボっている間にウエストが１センチほどおっきくなったので、今日からまた毎日10km走ることを目指してランニングに精を出す所存です。 ちょっとサボっただけで…